Coach & CoreTalents Analyst

De formation juridique, j'ai exercé la profession d'avocate pendant 10 ans, avant de devenir juriste depuis plusieurs années. Ayant expérimenté le stress et la pression intense du monde juridique, je comprends bien les défis et les exigences des métiers exigeants.

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Il y a quelques années, j'étais en état de stress chronique et je passais mes journées en mode "pilote automatique", ce qui m'a conduit à une profonde remise en question. J'ai alors appris à vivre autrement, à prendre soin de moi et à écouter les signaux de mon corps.

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Ce parcours m'a révélé l'importance cruciale de l'équilibre entre le corps et le mental. J'ai poursuivi un parcours de développement personnel avec des formations en coaching, en EFT (Emotional Freedom Technique), à la méthode Coretalents et récemment à la Théorie Polyvagale. Ces deux dernières formations ont été pour moi des révélations et m'ont permis de modifier fondamentalement mes accompagnements.

 

Aujourd'hui, ma mission est de former et d'accompagner les professionnels, afin de leur permettre de sortir du stress chronique, et de reprendre les rênes de leur vie, afin de vivre une vie joyeuse et équilibrée.

 

Sensibiliser au burn-out et aux méfaits du mauvais stress est au cœur de mon engagement.

 

Je suis convaincue que chacun de nous peut atteindre son plein potentiel, se sentir libre, aligné et ancré. 

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Je m'engage à donner à mes clients les outils pour comprendre leur corps et leur esprit, et à leur faire découvrir le pouvoir doux des arts de la guérison. Toujours en quête de nouvelles approches et thérapies, je crois fermement en l'apprentissage continu pour tout bon professionnel de l'accompagnement.